Qui est Nan, derrière le Labo ?
Mon Histoire
Petite, le monde entier me faisait peur. Le bruit, la nuit, les autres tout semblait être une menace pourtant sans raisons apparentes.
Petite fille très timide et renfermée, j'ai appris à composer avec le monde et à trouver des stratégies pour affronter mes peurs.
Malheureusement, le stress accumulé s'est transformés en anxiété.
La suite ...
La petite fille est devenue une femme dont l'anxiété a pris beaucoup de place et m'a menée à la dépression.
Après avoir traversé cette phase sombre de ma vie, j’ai décidé que je ne voulais pas laisser l’anxiété dicter ma vie et j’ai commencé à chercher des solutions.
Pas à pas,
Ce blog est le reflet de ce cheminement et sera un partage de ce que j’ai testé et appris toutes ces années mais aussi ce que je teste et apprends encore.
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